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Dra Sônia Cássia nutricionista especializada em mulheres 50+

Quem te acompanha

Dra Sônia Cássia CRN1 10616, nutricionista e mestre em Imunologia pela UFMT. Há mais de dez anos ajuda mulheres 50+ a emagrecer comendo de verdade.

Também é 50+ e já esteve acima do peso. O Método é prático, humano e aplicável no dia seguinte.

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Perguntas frequentes

Estou na menopausa ou no climatério; funciona para mim?

Sim. A alimentação estratégica e a suplementação personalizada ajudam a reduzir fome fora de hora, melhorar sono e disposição e apoiar controle de sinais desse período.

Tenho mais de 50 anos; posso participar?

Sim. O programa foi desenhado para mulheres a partir dos cinquenta considerando metabolismo, rotina e sinais desta fase.

Tenho menos de 50 anos; posso participar?

Pode. Se você se identifica com a abordagem e busca um plano simples, entra e adapta com nossa orientação.

Como é o atendimento individual de suplementação?

Você agenda a consulta nas primeiras semanas. A Dra Sônia conversa com você, analisa sinais e solicita exames quando necessário para montar a sua estratégia.